近年、イギリスではサウナが新しいウェルネス文化として注目を集めています。

日本では「サウナでととのう」という言葉が広く知られるようになりましたが、イギリスでもフィンランド式サウナ、薪ストーブを使用した屋外サウナ、冷水浴(Cold Plunge)など、さまざまなスタイルのサウナを楽しめます。